Bewegungskompetenz - Outdoor-Selbsterfahrung: Klettern

Beim Klettern probieren Menschen ungewohnte Bewegungsmuster aus, übernehmen beim gegenseitigen Sichern Verantwortung für andere und lernen auch, selbst zu vertrauen. Gemeinsame Erfolgserlebnisse und das Überwinden der eigenen Grenzen stärken das Selbstbewusstsein und den Teamgeist.

Im BFD-Seminar lernen wir zunächst die Kletterausrüstung, Sicherungsknoten sowie grundlegende Kletter- und Sicherungstechniken kennen. Anschließend klettern und sichern wir uns gegenseitig im Toprope (Seil von oben), und probieren dabei die erlernten Klettertechniken aus. Im Anschluss werden die gemachten Erfahrungen und Erlebnisse gemeinsam ausgewertet.

Teilnahmevoraussetzung: Freude an Bewegung

Bitte mitbringen:

- bequeme Sportsachen

- Sportschuhe mit sauberer Sohle